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अब बिल्कुल कपिल देव जैसे दिख रहे हैं रणवीर, ये सब खाकर बदला अपना लुक

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रणवीर सिंह अपने प्रोफेशनल और पर्सनल रिलेशनशिप दोनों को लेकर बेहद गंभीर है। वो अपने हर रोल को 100 प्रतिशत देना चाहते हैं और उसके लिए वो उतनी ही मेहनत करते हैं। इन दिनों रणवीर सिंह अपनी फिल्म ’83’ की तैयारी कर रहे हैं। इस फिल्म में रणवीर क्रिकेटर कपिल देव की तरह दिखने के लिए जमकर मेहनत कर रहे हैं।

पूरा डाइट प्लान किया चेंज

रणवीर सिंह ने कपिल देव जैसा दिखने के लिए अपनी पूरी डाइट बदल डाली है। रणवीर को मीठे का बेहद शौक है मगर अपनी इस फिल्म के लिए उन्होंने अपना फेवरेट चॉकलेट न्यूट्रेला भी छोड़ दिया है। इन दिनों रणवीर एक सख्त डाइट फॉलो कर रहे है। रणवीर इन दिनों अपनी डाइट में सबसे ज्यादा प्रोटीन ले रहे हैं। इन दिनों रणवीर घंटों जिम में बिताते हैं। खाने में अंडे और फिश ज्यादा ले रहे हैं। नाश्ते की शुरुआत से ही उनका प्रोटीन डाइट रुटीन फॉलो होने लगता है। ऑयली फिश, ग्रिल्ड चिकन और ऐग फ्राई के साथ उनकी डाइट में करीब 70 प्रतिशत प्रोटीन शामिल हो रहा है।

बिल्कुल कपिल जैसा नजर आ रहे हैं रणवीर
रणवीर ने जब से अपनी डाइट और एक्सरसाइज रूटीन में बदलाव किए हैं तभी से उनका लुक भी बदल रहा है। वो खुद कपिल देव से भी ट्रेनिंग ले रहे हैं। रणवीर इन दिनों कपिल देव के साथ भी काफी वक्त बिताते हैं ताकि वो कपिल के रोल में एकदम परफेक्ट नजर आएं। कपिल का बोलने और चलने के तौर—तरीकों को भी रणवीर फॉलो कर रहे हैं। फिल्म के पोस्टर्स में रणवीर बिल्कुल कपिल की तरह दिख रहे हैं।

चार शेफ रणवीर का खाना करते हैं तैयार

रणवीर की इस स्ट्रीक्ट डाइट के लिए 4 शेफ अप्वाइंट किए गए हैं। ये शेफ रणवीर के डाइट चार्ट के हिसाब से अलग—अलग डिशेज बनाकर उन्हे सर्व करते हैं। ये चारों शेफ लंदन से हैं। रणवीर को मीठे का बेहद शौक है मगर उनके शेफस उनको मीठे की जगह दूसरे हेल्दी आॅप्शन्स दे रहे हैं। चॉकलेट की जगह रणवीर अवकाडो मूस खा रहे हैं।

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